我が身を守る セルフディフェンス、ブラジリアン 柔術、格闘術、ジークンドー、クラブマガ、少林寺拳法、合気道、撃退法、危機対処法

護身術 [ selfdefense ]


親子で実践!犯罪・危険・事故回避マニュアル   太極拳護身術   ブックマーク 登録



  少林寺拳法〜究極の護身術〜

 
過去数十年に渡り門外不出とされてきたた少林寺拳法の技の数々が
 ついに映像化。 合理主義で知られる欧州の地で、自らの実力のみで
 少林寺拳法を普及させてきた達人たちが、その多彩かつ華麗な技を披露。

 少林寺拳法の真実の姿が明らかになる。

 (レビュー Amazon.co.jp)
 内容(「
DVD NAVIGATOR」データベースより)









  せとぎわの護身術―あなたは大切な人だから

 
いきなり後ろから髪の毛をつかまれたらどうしますか?

 女性と子どものための危機脱出法を状況別に図解します。
 激増する暴力犯罪から身を守るための入門書。

 (レビュー Amazon.co.jp)
 内容(「MARC」データベースより)




  SAS護身術(セルフディフェンス)マニュアル―危ないヤツから身を護る

 
自己防衛の成功の九割がたは、いかに危険を避けるかにかかっている。
 正しく使えば、身体のたいていの部位は護身に役立てることができる。

 適切なトレーニングと知識により暴漢の攻撃を撃退する方法を紹介。

 (レビュー Amazon.co.jp)
 内容(「MARC」データベースより)





  ヘンな人、危ない人から身を守る―知的護身術のすすめ

 
チカン、のぞき、変態、ストーカー、露出狂…あなたのまわりには危険がいっぱい。
 少々の護身術の訓練では追いつきません。 それよりも転ばぬ先のツエ。

 自分の身を自分で守るための日常生活の心得を伝授します。

 (レビュー Amazon.co.jp)
 内容(「MARC」デー
タベースより)




  秘伝!!ジークンドー護身術―ブルース・リーが生みだした格闘術

 
伝説の格闘家、ブルース・リーが創りだした格闘術、ジークンドー。

 護身テクニックを格闘技初心者でも理解しやすく覚えやすいケーススタディー方式と基本的な
 テクニックやトレーニング方法なども併せて解説。

 (レビュー Amazon.co.jp)
 内容(「MARC」データベースより)




  横山雅始 総合実戦護身術功朗法 デッドゾーンからの生還

 
合理的な身体操作や防衛本能を利用し、男女を問わず簡単に身に付けることができ、
 実際の危機に直面したとき自然に繰り出せる護身術“功朗法”。

 今作では、この巧朗法の達人・横山雅始が、その基本の動きから不利な体勢からの反撃までを
 詳しく紹介する。

 (レビュー Amazon.co.jp)
 内容(「
DVD NAVIGATOR」データベースより)




  SAS・特殊部隊式 実戦格闘術ハンドブック

 
殺すか、殺されるか。実戦では常にどちらしかない。
 生死を賭けた接近戦のなかで、本当に使える素手の格闘術とは?

 SASはじめ世界の特殊部隊が幾多の実戦を通して鍛え上げた最強のテクニックを
 多くの図版とともに紹介する。

 (レビュー Amazon.co.jp)
 内容(「MARC」データベースより)




  ブラジリアン柔術―セオリー&テクニック

 
伝説的なブラジリアン柔術家、ヘンゾ&ホイラー・グレイシーが、ブラジリアン柔術の技術を
 基礎から応用まで、800枚以上の写真を使用し、幅広く解説。

 グラウンドの組み技場面のあらゆる重要なポジションに適した技を紹介。

 (レビュー Amazon.co.jp)
 内容(「MARC」データベースより)




  ブラジリアン柔術 ブラックベルトテクニック

 
斬新かつユニークな持ち技と、卓越した技術力で知られる
 ブラジリアン柔術の王者による徹底解説本。

 112のポジションを段階ごとにフルカラーで掲載。基本技とはひと味違う、
 極め技系テクニックを多数紹介する。

 (レビュー Amazon.co.jp)
 内容(「MARC」データベースより)




  護身革命―SDトルネード入門16のステップ

 
第一章 身の回りのものを使ってカンタン護身
  Step1

 1. 本を使った護身 この本自体が護身具
 2. 衣服を使った護身 あなたの着ている服があなたを守る
 3. バットを使った護身 あなたのバットの持ち方は間違っている?!
 4. カサを使った護身 カサは雨から暴漢まで身を守る優れもの
 5. イスを使った護身 盾となり!反撃の拳となり!制圧の手ともなる!

 (目次 Amazon.co.jp)




  イスラエル軍式護身術 クラブマガ入門

 
FBIが採用するなど世界各国が注目する護身術。徹底した実戦主義は、防御と反撃を同時に行い、
 ナイフ、こん棒、拳銃さえ制圧する。

 驚愕のテクニックを短期間でマスター。クラブマガ協会が唯一認可した公式入門書。

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 内容(「MARC」データベースより)




  あなたをまもる柔術護身法

 
護身術を身につけるには、身体を鍛え、実戦を想定した練習が不可欠である。

 柔術とその医術を実践研究してきた著者が、
 様々な防御・攻撃、関節技や返し技などを写真で解説する。

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 内容(「MARC」データベースより)




  ブラジリアン柔術 セルフディフェンステクニック

 
後ろから組み付かれたり、突然殴りかかられたり、首を締め付けられたり、
 ナイフを持った相手に襲われたり。

 ホイス・グレイシーみずから、路上で遭遇するあらゆる暴力にいかに対応するかを
 写真を多数使い伝授する。

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 内容(「MARC」データベースより)




  海外旅行者のための護身術

 
トラブルに遭遇する渡航者は8人に1人(外務省調べ)。
 右も左もわからぬ海外で暴漢に襲われたら、腕っぷしよりも正しい知識が助けになる。

 力の弱い女性にもできる護身のテクニック。

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 内容(「MARC」データベースより)




  実践護身術入門―こんなピンチにこんな技

 
婦人警官から要人警護SPも習う最強の護身術、合気道。

 女性や非力な人が身を守るのに最適な武術・合気道養神館の技の中から、
 非常に効果が高くて合理的な38通りの技を厳選して収録。

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 内容(「MARC」データベースより)




  護身Hand Book―実用知識で危険を見抜く

 
自分を知り、相手を知ること。わずかそれだけで暴力を最大限に防ぐことができる。

 護身技を中心としたものでなく、言葉や心理的暴力の被害の対処法や、なぜ人は暴力を振るうか、
 そのメカニズムにも迫る。

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 内容(「MARC」データベースより)




  犯罪交渉護身術―最強の自己防衛システム

 
増えつづける暴力犯罪、凶悪事件からどう身を守るか?

 被害者にならないための「犯罪交渉術」と、最後の手段としての「体術」を二部構成で紹介。
 単純で効果的な技を分かりやすく解説。

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 内容(「MARC」データベースより)




  わが子を守る―通り魔・連れ去り犯・性犯罪者etc.から

 
犯罪者・異常者は、なぜ子供を狙うのか?

 危険を察知し、理不尽な暴力の被害に遭わないための鉄則を、犯罪大国アメリカで
 対テロ訓練指導を行ってきた著者が解説する。

 (レビュー Amazon.co.jp)
 内容(「MARC」データベースより)




  グサリとくる一言をはね返す心の護身術

 
苦手な相手との間合いの取り方から自分の感情のコントロールの仕方まで、
 人間関係を快適に保つために身につけておきたい最低限のスキルを、わかりやすく解説。

 (レビュー Amazon.co.jp)
 内容(「MARC」データベースより)






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