FUTSAL


 

ポストからのシュート練習


この練習は、ピヴォが攻撃の起点となるポスト(柱)の役目をし、
走りこんできた見方にラストパスを出す練習です。

実践では、相手陣内でのプレーになるためプレッシャー
(背中にディフェンダーを背負う形)になるケースが多いです。

ピヴォは前線で点を取ることも仕事ですが、ポストプレーで
見方を生かすラストパサーとしても重要なミッションのひとつなのです。




味方のピヴォにボールをパスして、「落しのパス」をシュートする。

  

  パスを出した後に、左右どちらかにフェイクを入れる。
  ピヴォに左右どちらにボールを出してもらうかコーチングする。
  ピヴォは、背後にディフェンダーを背負っている状況で取られないようにキープ。
  ディフェンダーは、適度にピヴォに対してプレッシャーをかける。   

  

  上の図は、ポストを2人置き、ダイレクトパスのワンツーでシュート練習。
  最初のBへのパスは、強めのパス。 最後のCへのパスはやさしいパスで
  打ちやすい落としのパスをしっかりシュートしよう!


→ ボールになれる練習-その1  → ボールになれる練習-その2  → ボールコントロール  → ボールキープ

→ ドリブル  → トゥキック  → キックオフ  → コーチング  → フットサルで足の裏を使う理由(the sole of the foot)


→ 2人でのパス練習-その1  → 2人でのパス練習-その2  → リターンパスの練習

→ スイッチの練習-その1  → スイッチの練習-その2  → クロスプレー  → フェイク  → パスアンドムーブ


→ パスアンドムーブの練習-その1  → パスアンドムーブの練習-その2  → 1対1でのボールコントロール

→ ボール回しの練習  → 8の字ドリブル  → 4人でのボール回し練習-その1  → 4人でのパスアンドゴー


→ ワンツーパスからのシュート練習  → ドリブルからのフェイント練習  → ポストからのシュート練習

→ カウンター攻撃/守備の練習-その1  → トラップからのシュート練習-その1  → トラップからのシュート練習-その2


→ 3人でのシステム練習-その1  → 3人でのシステム練習-その2

→ 3人でのシステム練習-その3  → 3人でのシステム練習-その4


→ ポストプレーの練習-その1  → スペースの作り方(3人目の動き)  → スペースへのループパス

→ スペースに入る意識と判断を向上させる練習(SpaceJudgment)  → ミニゲーム-その1  → 3対3でのコーン倒し


→ ボックスフォーメーションでのマンツーマンディフェンス  → ボックスフォーメーションでのゾーンディフェンス

→ ボールを受ける前の動き  → エイトの動き  → 股抜き


→ ダイヤモンドフォーメーションからの攻撃-その1  → ダイヤモンドフォーメーションからの攻撃-その2

→ ダイヤモンドフォーメーションからの攻撃-その3  → ダイヤモンドフォーメーションからの攻撃-その4 


→ ゴーレイロからの攻撃-その1  → ゴーレイロからの攻撃-その2  → ゴーレイロからの攻撃-その3

→ ゴーレイロからの即効攻撃  → ダイヤモンドフォーメーションの守備


  → もっとうまくなりたい!(虎の巻)







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