ダイヤモンドフォーメーションの守備

　　　相手PIVOへなるべくボールを入れさないようにゾーンとマンツーマンで守る。

　　

　　Ｙがボールをキープしている状態では、Ｂがけん制に行く。
　　ドリブルでカンタンに抜かれないように腰を落とし、
　　両手を広げると相手に容易に抜かれることはないと思います。


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　　ＹがＺにパスしたばあいは、Ｃがプレスに行く。
　　ＡとＢは図の位置まで下がり、相手PIVOへのパスコースを消してしまう。
　　また、Ｂが下がるのにはもうひとつ理由があります。
　　それは、ＣがＺに抜かれてしまったときにすぐにカバーをするためです。
　　これをダブルカバーリングといいます。味方が抜かれても、
　　フォローできるポジションに移動することは非常に大切ことです。

ボールになれる練習-その１　 ボールになれる練習-その２　 ボールコントロール　 ボールキープ

ドリブル　 トゥキック　 キックオフ　 コーチング　 フットサルで足の裏を使う理由（the sole of the foot）


２人でのパス練習-その１　 ２人でのパス練習-その２　 リターンパスの練習

スイッチの練習-その１　 スイッチの練習-その２　 クロスプレー　 フェイク　 パスアンドムーブ


パスアンドムーブの練習-その１　 パスアンドムーブの練習-その２　 １対１でのボールコントロール

ボール回しの練習　 ８の字ドリブル　 ４人でのボール回し練習-その１　 ４人でのパスアンドゴー


ワンツーパスからのシュート練習　 ドリブルからのフェイント練習　 ポストからのシュート練習

カウンター攻撃／守備の練習-その1　 トラップからのシュート練習-その１　 トラップからのシュート練習-その２


３人でのシステム練習-その１　 ３人でのシステム練習-その２

３人でのシステム練習-その３　 ３人でのシステム練習-その４


ポストプレーの練習-その１　 スペースの作り方（３人目の動き）　 スペースへのループパス

スペースに入る意識と判断を向上させる練習（SpaceJudgment）　 ミニゲーム-その１　 ３対３でのコーン倒し


ボックスフォーメーションでのマンツーマンディフェンス　 ボックスフォーメーションでのゾーンディフェンス

ボールを受ける前の動き　 エイトの動き　 股抜き


ダイヤモンドフォーメーションからの攻撃-その１　 ダイヤモンドフォーメーションからの攻撃-その２

ダイヤモンドフォーメーションからの攻撃-その３　 ダイヤモンドフォーメーションからの攻撃-その４　


ゴーレイロからの攻撃-その１　 ゴーレイロからの攻撃-その２　 ゴーレイロからの攻撃-その３

ゴーレイロからの即効攻撃　 ダイヤモンドフォーメーションの守備


　 もっとうまくなりたい！（虎の巻）